信息工程系举行“平板撑”活动比赛

为了丰富同学们的课余生活，享受健康的生活方式，认识健身的重要性，信息工程系于3月9日在学院田径场举行“平板撑”活动比赛，吸引了广大同学的积极参加。

本次比赛以“阳光健身，坚持到底”为主题，要求参赛者肘卧地面，两脚前掌着地，两肘关节支撑，两手掌向上，手背向下，贴地、身体与头肩腿形成水平，肘关节与身体保持夹角90度，保持不动，看谁坚持得久。参赛选手刚开始感觉还好，但几十秒后，肢体开始酸痛，这时候，已经不仅仅是体力的比赛，更是意志力的较量。

通过此次活动，激发了同学们锻炼健康身体的兴趣，让大家正确认识了健身的重要性，更从健身活动中，磨砺了意志，提高了自身的综合素养。

活动现场