机械工程系开展“阳光心理、健康人生”心理健康教育学习活动

为加强同学们对心理健康的重视和认识，丰富同学们的课余生活，11月25日晚，机械工程系在钳工实训室组织学生观看“阳光心理、健康人生”主题心理健康教育学习活动，2020级和2021级部分同学参加。

本次心理健康教育视频活动，将贫困生心理、大学生恋爱心理、自卑心理、青春期心理等不同人群的心理状态用视频的形式生动形象地对同学们进行了讲解。在观看过程中，同学们认真体会其中的教育意义。观看结束后，同学们纷纷对自己在此次观看中所收获的东西对大家分享，希望能够更多地参加此类活动，让自己从中学到更多东西。

通过开展心理健康教育活动有助于帮助同学们走出心理误区，减少内心的矛盾，学会处理、改善人际关系，更好地适应现代生活、学习节奏，进一步的融入我们的校园，给同学们提供了一处心灵栖息的天地。让同学们关注自我、关注他人心理健康的意识大大增强，大家深刻意识到心理健康教育是使人幸福的教育。拥有一个健康的心理，让自己过上健康的、积极向上的生活。

活动现场

（撰稿：谭亚琦；审核：秦召广）