艺术传媒系田径队学生宅家强身健体 科学抵抗疫情

疫情期间，艺术传媒系田径队的同学们纷纷在自家内做起了运动。女孩子更偏爱瑜伽运动，有助于提高身体的协调能力；男孩子比较喜欢做一些力量型的运动，如俯卧撑、仰卧起坐、蹲起等，这些运动通过拉伸可以更好的增强肌肉的协调能力和力量。同时也要做好防疫工作，勤洗手，勤消毒等等，将疫情的防护落实到生活中的每一个细节中去。

总而言之，在疫情面前保持适度紧张状态有利于自身做好防疫工作，这场疫情防疫阻击战是全民之战，我们一起努力，让自己拥有一个健康的体魄，争取在这场“疫考”中交出一份让人民群众满意的答卷。

同学在自家内做运动